ちょっと前のことだけど、
クリストフ先生の合氣のワークショップに参加してきました。
はじめての合氣はすごく興味深くて、面白くて。
とあるペアで行ったワークでは感動して泣いてしまったほど。
どんなワークだったかというと、、、
まずペアになり正座で向き合って座ります。
わたしが両手をひざの上に乗せます。
相手は、わたしの両手を上からぐーっと押さえつけます。
わたしのほうは、力一杯、両手を持ち上げようとしても上がらない。
ここからがすごい。
まず力を抜くんです。リラックスする。
そしてね、どんどん意識を広げていって、押さえつけてる相手をつつんでいくの。
ひかりをイメージして、そのひかりが優しく相手をつつむ感じ。
そうしてから、ふっと両手をあげると上がってしまうのです。
不思議！！
なぜだかわからないけど
すごくあたたかい気持ちになって涙がぼろぼろ。。。
このとめどなくあふれてくる涙はなんだろう？って
すぐにはわからなかったんだけど、
先生が「合氣は愛なんです」って言葉を聞いたときに、
ああ、そうだ。ってわかった。
まさに”愛”をからだで体験した、みたいなそんな感じでした。
言葉にするととってもチープになっちゃうけど、
頭で理解しているのと、体験するのとでは全然ちがう。
愛を体験するってすごかった。。。
おすすめです、クリストフ先生の合氣。
スケジュールはここで確認できます。
大和むすびの会
http://musubikai.exblog.jp
わたしもまた受けたいな。
