こんにちは！
福岡市南区でヨガレッスンをしています鈴木陽子です。
今日の福岡はとてもいい天気で
日差しが気持ちいいです。
部屋を片付けたくなり
すこしずつ断捨離をしています。
そんな中、今週末の土曜の朝に
zoomを使ってオンラインヨガを行います。
テーマは春のリラックスヨガ。
まるで植物がすこしずつ芽吹いていくように
呼吸を深めながらゆるやかに全身を動かしほぐします。
終わったころには体がポカポカに
全身がすっきりと目覚めているはず。
年度末で忙しいと思いますが
すこし立ち止まり
自分のからだに意識を向けてみませんか？
ヨガが初めての方や、久しぶりの方にもおすすめです。
どうぞお気軽にご参加ください。
春のリラックスヨガ＠オンライン
【日時】2023年3月4日（土）9:00-10:00
【料金】2500円（税込み） 朝ヨガの方は無料
【お支払い方法】Paypayまたは銀行振り込み
【参加方法】公式ラインよりオンラインヨガ申し込みとメッセージください
公式ラインはこちら
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ヨガスペースひだまりは福岡市南区大橋にあるちいさなヨガ教室です。初心者の方でも、からだの硬い方でも、ご自分のペースで気軽にヨガを楽しめます。
