\朝6:10からの朝ヨガオンラインはじめます。一緒に朝ヨガはじめませんか/
こんにちは。来月8月から新しくInstagramのライブ配信を使いヨガのレッスンをはじめることにしました^ ^
レッスンは月、水、金の朝6:10〜6:30の20分間です。
朝一番にからだを目覚めさせることで、だるさやむくみなど心身の不調が整い、からだとこころがスッキリします。自宅でできるのでお仕事や子育てなどで忙しい方にも取り入れやすく、生活習慣も整います。
\ひだまりの朝ヨガオンライン/
◉予約不要
◉移動時間なし
◉Instagramにログインするだけなので簡単
◉受講者は映らないので、すっぴん、パジャマok
◉すべてのアーカイブ(録画)が見れるので好きな時にいつでも視聴可能
◉みんなと一緒なのでモチベーションが続きやすい
◉定期的なヨガで習慣が身につく
◉お子様が起きてくる前やお仕事前にヨガできる
◉リーズナブルなので続けやすい
まずは8/1〜8/末まで無料お試し期間を設けました。試してみたい方、やってみたいけど早起きできるか不安という方、まずはお気軽にご参加ください^ ^
※無料期間以降は継続で月額受け放題3,000円(単発3,500円)の予定です。
お申し込みはInstagramから。
鈴木陽子のインスタグラムをフォローし、DMにて参加者のお名前をメッセージしてください。
ヨガ初心者〜経験者まで老若男女、幅広い年齢層の方に受けていただける、楽しく続けられるヨガレッスンを目指しています。
はじめての試みにわくわくドキドキしていますが、参加者の方と一緒に楽しいヨガコミュニティを作りたいと思っています。どうぞよろしくお願いします。
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ヨガスペースひだまりは福岡市南区大橋にあるちいさなヨガ教室です。初心者の方でも、からだの硬い方でも、ご自分のペースで気軽にヨガを楽しめます。
