ヨガスペースひだまりは福岡市南区大橋にあるちいさなヨガ教室です。初心者の方でも、からだの硬い方でも、ご自分のペースで気軽にヨガを楽しめます。

こんにちは。
福岡市南区ヨガスペースひだまりの鈴木陽子です。

今回は、オンラインのヨガレッスンでの
よくある質問をまとめました。



Q,zoomを使ったことがなく不安です

A,zoom は携帯のアプリ、またはパソコンから無料でお使いいただけます
詳しい使い方はこちらでご確認ください
【zoomを初めて使う方へ】はこちら
ご連絡いただければ個別にサポートいたします
レッスン当日は20分前から入室できますので
不安な方はお早めにログインしてください

Q,zoom のオンラインヨガレッスンに必要なものは何ですか？

A,
・パソコンまたはスマホ（パソコンのほうが画面が大きいのでおすすめ）
・インターネット環境
・動きやすい服装
・マット1枚分のスペース
・ヨガマット（なければバスタオル）

Q,日程があわず、リアルタイムで参加できません

A,録画アーカイブをお送りしますので
期間限定ではありますがお好きなタイミングで動画をみて行っていただけます
録画アーカイブでご参加する方も多くいらっしゃいます
復習などにもお使いください


Q,小さい子供がいて途中で泣いてしまうかもしれません

A,レッスン中は参加者は音声をオフにしますのでどうぞご安心ください
途中で授乳したりしながら、ご自分のペースで行ってくださいね


Q,カメラをオフにして参加していいですか？

A,はい、大丈夫です
ただ、こちらから様子を確認できるため
もし大丈夫そうでしたらなるべくオンにしていただけると嬉しいです

実際のオンラインヨガのレポートや
参加者の声はここちらに書いていますので参考にしてみてください
↓
「1回目のオンラインヨガレッスンが無事に終わりました」