あけましておめでとうございます。
2009年、ヨガ教室に参加してくださったみなさん、
どうもありがとうございました。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
鹿児島県の霧島市でヨガ教室を開催しています。
初心者の方でも、
体がかたい方でも、
安心して行っていただける内容です。
お気軽にご参加ください。
一緒にヨガを楽しみましょう～
1月の開催日
1/14(木）10:30～12:00
1/16(土)10:30～12:00
1/21（木）10:30～12:00
1/28（木）10:30～12:00
1/30（土）10:30～12:00
◆場所◆ 鹿児島県霧島市国分下井1738 下井公民館
http://www.e-hops.jp/local/lsh/an/46/7738074.html
※車はとなりのグラウンドに駐車できます。
◆料金◆ 1回1000円
◆ヨガの種類◆ クリパルヨガ
呼吸法とアサナ（ポーズ）をゆっくりと行っていきます。
こころとからだに優しいヨガです。
初心者の方でも安心して行っていただける内容です。
◆用意するもの◆
＊動きやすい服装（Tシャツ、ジャージなど動きやすければなんでもOK）
＊ヨガマット（なければバスタオル）
◆その他◆
＊空腹でいらしてください。（少なくとも食事から2時間はあけてください）
＊過去または現在、心身障害のある方は事前に医師の許可を得て、ご参加ください。
◆ご予約、お問い合わせ◆
村西陽子
090-5294-5799
yokonangoku@gmail.com
mixiからはこちら
http://mixi.jp/view_community.pl?id=4631962
質問等ありましたらお気軽にお尋ねください。
よろしくお願いいたします。
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ヨガ教室のチラシを、置いてもらっています。
＜美容室＞Ｈａｉｒ－ＥＤｃｏｌｌｅｃｔｉｏｎ
鹿児島県霧島市国分中央３丁目２１－２５－２Ｆ
http://www.town-linknet.com/view.php?no=266513
＜手作り雑貨のお店＞ トコとパコ
鹿児島県霧島市国分新町２丁目９－２１－１２
http://tokopako.exblog.jp/
ヨガスペースひだまりは福岡市南区大橋にあるちいさなヨガ教室です。初心者の方でも、からだの硬い方でも、ご自分のペースで気軽にヨガを楽しめます。
