こんにちは。ヨガスペースひだまりの鈴木陽子です。
1月のご予約、受付開始しました！
年末は12月27日(日)まで。
年始は1月5日(火)からレッスンスタートいたします。
外に出るのも億劫になるほど毎日寒いですね☃
忙しさと寒さで身体がこわばるこの時期。
そんなときこそヨガをして、
身体の中から温めていきましょう。
肩こりや腰痛にもおすすめです。
1月のお知らせ
【新レッスン料金】2016.1.1〜
回数券などの導入により料金改定させていただきました。
ヨガマット付き、税込みの金額です。
あたらしい料金表はこちら
【新年にヨガをはじめよう！キャンペーン】
1月に体験レッスンにお申し込みいただいた方へ、
お得なキャンペーンをご用意しております。
ぜひこの機会にご検討くださいませ。
（体験レッスン期間にひだまりのメンバーになっていただくことが条件となります）
◎体験レッスン
通常 2レッスン3.000円（有効期限1ヶ月）→ 1,500円
◎フリーパスチケット 2ヶ月お試し価格
通常 10,000円 → 5,000円／月
【新しく講師が増えます】
篠原順子さんが新しくひだまりに仲間入りです。
笑顔がキュートでとても素敵な先生です。
順子さんは金曜10:30〜11:45に、
リフレッシュヨガを担当します。
（※水曜午前中の予定でしたが金曜に変更になりました）
順子さんの紹介はこちら
篠原順子
1979年 鹿児島生まれ
2012年 福岡への転勤と同時に、子育ての息抜きと運動不足解消のために近くのヨガスタジオへ通い始める。身体を動かす楽しさだけではない自分の内面と向き合い調和を目指すヨガの深さに触れ、もっとヨガを知りたいとティーチャートレーニングを受講。
2014年春より、ヨガの経験を深めるべく自宅やヨガスタジオでインストラクターとして活動中。一人一人がその人らしく自由でいられるような空間、そうなれるようなヨガを目指している。
◎全米ヨガアライアンス認定ヨガティーチャートレーニング200時間 修了
【定員が8名になります】
講師が生徒ひとりひとりに目が行き届き、
生徒も十分なスペースの中でヨガをしていただく人数でと考え、これまでよりも定員を少なくしました。
【ヨガマットレンタル無料となります】
手ぶらでも来ていただけるように、
ヨガマットは無料で貸出しいたします。
(ヨガマットの予約は必要ありません)
【アイピローを導入しました】
レッスンの最後に仰向けの姿勢で
10分ほど休む時間がありますが、
そのときに眼の上に乗せて使用します。
適度な重みとラベンダーの香りで、
よりリラックスを促します。
生徒さんには早速好評いただいています。
【1月の特別イベント】
「満月ヨガ ✕ ヒーリング・ミュージック生演奏」
シンガーソングライターの山口春奈さんをお迎えして
満月の日に月のエネルギーを感じながら
生のヒーリング・ミュージックにのせてヨガをします。
癒しのひとときをお楽しみください。
＜日時＞
第1回 2016年1月24日(日)10:30〜12:00 満員御礼
第2回 2016年2月23日(火)19:00〜20:30 受付中
＜参加費＞3,500円
＜会場＞ヨガスペースひだまり
＜持ち物＞動きやすい服装、飲み物、タオル、マットレンタル無料
イベントの詳細はこちら
facebookでのイベントページはこちら
1月のスケジュールとご予約状況
◯空きあり △残席少 ✕キャンセル待ちレッスン内容
YOKO→クリパルヨガ
JUNKO→リフレッシュヨガ
＜火曜クラス＞19:00〜20:15 担当：YOKO
5日 ◯
12日 ◯
19日 △ 残席3
26日 △ 残席1
＜木曜クラス＞10:30〜11:45 担当：YOKO
7日 ◯
14日 △ 残席3
21日 △ 残席3
28日 △ 残席3
＜金曜クラス＞10:30〜11:45 担当：JUNKO
8日 ◯
15日 ◯
22日 ◯
29日 ◯
＜日曜クラス＞10:30〜11:45 担当：YOKO
10日 ◯
17日 △ 残席1
24日 ✕ 満員御礼（特別イベント：満月ヨガとヒーリング・ミュージック生演奏）
31日 △ 残席2
2015年には教室のホームページも完成し、
たくさんの方々が参加してくださいました。
ひとつひとつのご縁に、心より感謝申し上げます。
ヨガスペースひだまりでのヨガを通じて
あなたがあなたらしくいられるように。。。
あたたかい空間をこれからも作っていけたらと思っています。
今後共、どうぞよろしくお願いいたします。
鈴木陽子
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福岡市南区の小さなヨガ教室
ヨガスペース ひだまり
アクセス：福岡市南区大橋1-8-8ｼﾞｬｽﾄﾀﾞﾝｽｽﾀｼﾞｵ5階
HP：http://www.hidamariyoga.com/
予約・お申込み：
✉ info@hidamariyoga.com ☎090-5294-5799
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