今日は、聞修院という寺院での
音楽とヨガのイベントに参加してきた。
ござの上にヨガマットを敷き、久々の野外ヨガ。
きれいな空気に緑の匂い、
そして寺院の神聖な空間。
やっぱり野外ヨガはいいな。
みんなで太陽礼拝
楽しい～
ハグヨガ?
ヨガの後は、
GOMAさんのライブ。
世界最古の木管楽器”ディジュリドゥ”の奏者。
長ーーいパイプを口にあて、
ブォーーーン、ブィヨーーーン。
からだの中に響く不思議な音。
よく見ると息継ぎしていない。
この呼吸法、
「口から息をはきながら、同時に鼻から吸う」のだそう。
そんなことできるんだ！
自然と音楽とヨガ。
この組み合わせって最高です。
ヨガスペース ひだまり主宰
米国クリパルセンター公認ヨガ教師
1976年鹿児島生まれ。
2004年ヨガと出会う。ヨガの素晴らしさを周りの人にも伝えたいと思うようになり、ヨガ教師として活動をはじめる。外側から見たポーズの美しさより、自分の内面を見つめていくことを大切にしているクリパルヨガに強く惹かれ、クリパルヨガにおいて日本の第一人者である三浦徒志郎氏に師事し、2008年クリパルヨガ教師養成コースを修了。2010年福岡にて「ヨガスペースひだまり」をスタートさせる。
・全米ヨガアライアンス認定パワーヨガティーチャートレーニング修了
・インド中央政府公認ヨーガ・インストラクター養成講座修了
・日本マタニティ・ヨーガ協会 マタニティ・ヨーガインストラクター講座修了
・Sudha Carolyn Lundeenによるリストラティブヨガ教師トレーニング修了
なんかすごいぞ！このイベント！
かなり楽しそうだね♪
今日のヨガサークルで、詳しく聞きたいわん。
＞Yoko Watanabeちゃんへ♪
自然の中でのヨガは
やっぱり一番気持ちいいね～。
日焼けしてさらに黒くなちゃったよ～（涙）
いつの間に、太陽礼拝の写真撮っていたの？それよりとても気持ち良い一日だったね。また外でヨガやろう！
ステキなイベントですねー
野外でやるのって本当に気持ち良さそう！！！
お～、ヨウコさんのWSかと思っちゃった！相変わらずスタイルよし！ですな～。私も外ヨガしたいよー。こちらはちょっと空気が汚れていてそんな感じじゃないのでした。。
＞kengoさんへ♪
こっそり、後ろにまわって、
撮ったのさ～ほほほ。
今度は木陰がいいな（笑）。
ぜひぜひまた外ヨガやろうねー。
＞みみもさんへ♪
ほんと素敵なイベントだったよ～。
しかもフリー。。。いいんですか？って感じだった。
野外ヨガは本当におすすめです☆
＞ミチオちゃんへ♪
いつか、こんなワークショップ自分で開催できたらいいなぁ！
鹿児島でやるときは、来てね（笑）。
カンボジアは空気がきれいなイメージがするけど、
そうでもないのね。
ほこりっぽかったのは記憶にある。。。
た、、、楽しそう！！！
自然＋音楽＋ヨガ。言う事なしですね。
＞tempooさんへ♪
た、、、楽しかったです。
そうなんですよ。
この組み合わせって言うことなしですよね！！
またこういうイベントないかなぁ。
トラベルシャルムポツダム