今日の朝は、かなりつらい。
頭がぼーっとして、
ふらふらくらくら。。。
起き上がる元気がなくて、
２度寝、３度寝。。。気づけばお昼の１時。
いくらなんでも、寝すぎた～。
起きると、すっごい喉がかわいていて、
塩水を飲む気力と元気がまったくなかった。
今日は塩水は休もうと、
レモネードを作って飲んだ。
すごくからだがだるい。。。
メープルシロップを舐めると幸せ。。。
ホットケーキにつけて食べたら
どんなにおいしいのだろう。。。じゅるっ。
しばらくすると、
元気がでてきたので、
買い物に繰り出す。
ナチュラルハウスでレモンとしょうがを購入。
レモンは農薬２分の１以下のものしかなかった。
今日の寒さは普通じゃない！
雨も降って、少しぬれたから、余計寒い。
寒いと、おいしいもんが余計に食べたくなるね。。。
クレープの匂いなんて犯罪。。。
帰ってから、
レモンとしょうがとメープルシロップをホットにして、
洗面器にお湯をはって足をつけながら飲む。
あー幸せ。。。
しょうがってほんといいね。
よし、これは毎日飲むぞ～。
今日はメープルシロップ約１、５リットルしか飲めず。
レモンウォータのレモンは身体冷やすからね～・・・
冷たい雨とで寒さに拍車が？
でも、ショウガとメイプルシロップは身体を温めてくれるから、バッチリですね♪（＾＾）
足浴も身体をホットにしてくれるし♪
おいらも足浴したくなってきた～～～！・・・って、今仕事中ですが(爆)
＞ettooさん♪
そうなんです、
ほんと寒くて寒くて、、、（泣）
でも、しょうがとレモンとメープルシロップをまぜて
飲んだら、そりゃーおいしいでした。。。。
その後も、からだがぽかぽかして、
足先まで温かかったです☆
仕事中に足浴、、、いいかもしれない。。（笑）
昨日は普通の生活してても寒かったですもんね。
さぞかしツラかった事でしょう・・・。
オフの時はいっぱいいっぱい寝てください。
アメリカ式マスター・クレンズでは「黒砂糖」はNG？
メープルシロップよりさらに陽性食品で保温効果up。
ひと齧りするだけでも、その「噛む」行為・食感で
ハッピーに元気もらえるんですが・・・。
それにしても、もうほぼ半分終わりつつありますね。
すご～～い!! 明日からの後半戦、もう十分やったから
いつ止めても全然OKとニッポン中のよーこファンが思ってます。
ツラい時がまた訪れたら「もうあと１日だけやってみる」ことに
して、その後は回復食への旅へ・・・。
＞ACOさん♪
なるほど、、、黒砂糖、大好きなんですよぉ。。（涙）
昨日も、ナチュラルハウスに行き、
おいしそうなお菓子や、
黒砂糖もしっかりと視界に入りました。
心を鬼にして、通り過ぎましたよっ♪
たしかに、元気１００倍になることでしょう！
間違いないっ！
食べてもいいのだろうか。。。
そうなんです、もうそんなにやったんだなぁって。
ここまできたら、
やるしかないとも思います。
ゴールの先が見たいっ！（笑）その一心です！
がんばれ～。
今年、マスタークレンズやろうやろと思っていながら、
夏の暑い時にやったら、「身体まいっちゃうだろうな」と見送り、
秋には「美味しい物がいっぱいあるしな～」と思っていたら
あっと言う間に寒くなってしまい、
「身体冷えて風邪ひいちゃいそうだしな～」で
一年が過ぎて行ったよ。
南国ちゃんの頑張りには敬服だよ。
あまり無理しないようにがんばってくだい。
＞けんごさん♪
そうそう、それすっごいよくわかる（爆）！
っていうかわたしもそうだった。
これってさ、
いつでもできるってだけに、なかなか踏み出せないよねぇ。。。
「あーやろうと思ってたのに、飲み会入っちゃったよ～」とかね。
そんなしょーもない理由で、あれよあれよと先送り。
メープルシロップのモニターでなければ、
わたしもきっとそうだったであろう。
現に、やりたいと思ってから半年経ってるし（笑）