昨日はクリパルヨガの研修会！
としさんとクリパルティーチャーが14人集まっての勉強会でした。
いやあ、学ぶことがこんなに楽しいだなんて。
仲間と練習して、その場でフィードバックももらったり。
内容は実にマニアックな？ことを学んだんだけど、
わたしの魂が喜んでいるのがわかりました。
いやほんと、細胞が若返ったと思う。
（夫にも、なんか顔が生き生きしてるって言われた。）
クリパルヨガに出会えたことをいつもいつも感謝してしまう。
クリパルヨガ、ほんといいです。
このヨガをたくさんの人と分かち合いたいなあと改めて感じたのでした♡
（図）ホールドの３つのフェーズと５つのコーシャに対応した言葉がけと問いかけ
ヨガスペース ひだまり主宰
米国クリパルセンター公認ヨガ教師
1976年鹿児島生まれ。
2004年ヨガと出会う。ヨガの素晴らしさを周りの人にも伝えたいと思うようになり、ヨガ教師として活動をはじめる。外側から見たポーズの美しさより、自分の内面を見つめていくことを大切にしているクリパルヨガに強く惹かれ、クリパルヨガにおいて日本の第一人者である三浦徒志郎氏に師事し、2008年クリパルヨガ教師養成コースを修了。2010年福岡にて「ヨガスペースひだまり」をスタートさせる。
・全米ヨガアライアンス認定パワーヨガティーチャートレーニング修了
・インド中央政府公認ヨーガ・インストラクター養成講座修了
・日本マタニティ・ヨーガ協会 マタニティ・ヨーガインストラクター講座修了
・Sudha Carolyn Lundeenによるリストラティブヨガ教師トレーニング修了
