千葉といえばピーナッツ！
先日、甘いものが欲しいなーって思って、
ホットピーナッツミルクをつくって飲んでみたら、
これがかなり美味しくて大ヒット♡
わたしは牛乳のかわりに豆乳、あと砂糖はてんさい糖を使ってます。
豆乳にピーナッツバター大さじ1と、
てんさい糖大さじ1を入れて、
ピーナッツが溶けるまでかきまぜながら、弱火で煮込むだけ。
分量は適当なので味見しながら調整してね。笑
簡単だし美味しいし身体もあったまってオススメです(#^.^#) 
千葉といえばピーナッツ！
先日、甘いものが欲しいなーって思って、
ホットピーナッツミルクをつくって飲んでみたら、
これがかなり美味しくて大ヒット♡
わたしは牛乳のかわりに豆乳、あと砂糖はてんさい糖を使ってます。
豆乳にピーナッツバター大さじ1と、
てんさい糖大さじ1を入れて、
ピーナッツが溶けるまでかきまぜながら、弱火で煮込むだけ。
分量は適当なので味見しながら調整してね。笑
簡単だし美味しいし身体もあったまってオススメです(#^.^#)
ヨガスペース ひだまり主宰
米国クリパルセンター公認ヨガ教師
1976年鹿児島生まれ。
2004年ヨガと出会う。ヨガの素晴らしさを周りの人にも伝えたいと思うようになり、ヨガ教師として活動をはじめる。外側から見たポーズの美しさより、自分の内面を見つめていくことを大切にしているクリパルヨガに強く惹かれ、クリパルヨガにおいて日本の第一人者である三浦徒志郎氏に師事し、2008年クリパルヨガ教師養成コースを修了。2010年福岡にて「ヨガスペースひだまり」をスタートさせる。
・全米ヨガアライアンス認定パワーヨガティーチャートレーニング修了
・インド中央政府公認ヨーガ・インストラクター養成講座修了
・日本マタニティ・ヨーガ協会 マタニティ・ヨーガインストラクター講座修了
・Sudha Carolyn Lundeenによるリストラティブヨガ教師トレーニング修了