ヨガスペースひだまりは福岡市南区大橋にあるちいさなヨガ教室です。初心者の方でも、からだの硬い方でも、ご自分のペースで気軽にヨガを楽しめます。

いつもブログを読んでいただきありがとうございます。

昨日で、あかりが1歳になりました。
妊娠したときのこと、妊娠中やお産のときのこと、子育てのこと。
いろんなことがあったなあとしみじみ。。。
あかりからたくさんの喜びとしあわせをもらった1年でした。

この子が産道を下りてきたことがまるで昨日のことのようです。コツコツ努力することが苦手だったわたしでも、長い長いお産を最後までやり通せたんだ！ということが自信につながった日でもありました。（お産のときの日記『お産の記録＠春日助産院』を読み返してまた感動）

あかりは夜泣きもほとんどなく、育てやすいほうだったと思います。それでもときどきは大変だなあと思うこともあったけど（なかなか寝ないとか、乳首を噛まれて切れたとか・・・）、そういうときは、まろや親、ママ友達に、ただ話しを聞いてもらえるだけでこころがスーッと軽くなるものでした。こうして無事に1年を迎えられたのもまわりの方々のサポートのおかげだなあと感謝の気持ちでいっぱいです。

そんなことを感じながらあかりの昔の写真を見ているんだけど、顔が全然違う！
今見ると、あれ？あかりってこんなにぶさいくだったっけ？って思ったりするんだけど(笑)、そのときはそれが一番かわいいと思っているという。。。これを親バカというのでしょうか＾＾；
我が子というのは信じられない可愛さです＾＾


生後2日目。
足が鳥のようにシワシワです・・・(笑)




生後100日。勘違いして1歳のときにやる餅踏みをやっちゃう(笑)







生後4か月。ほっぺがピークに(笑)




生後6か月。毛が薄い(笑)



生後8か月




生後10か月。髪の毛も増え、顔がすっきりしてきた。



そして1歳。




身長：75センチ　体重：8.3キロ
6本目の歯が生えてくる。
性格は誰に似たのか(きっと夫でしょう)やんちゃでたくましい。
水の飲み方も豪快です＾＾；




お祝いは来週する予定です。楽しみ＾＾


＜追記＞
妊娠中のときから産後の今もちょくちょく届いていたメルマガ【そのママ】（出産予定日を登録するとぴったりの妊娠・出産情報が毎日メールで送られてきます。妊娠中の方におすすめ♪）
1歳の誕生日が最後のメール配信でした。さみしい・・・（；；）

久しぶりに小説を読みました。

うーん、すごくよかったです。

あっという間に読んでしまいました。

小川さんの他の作品も読んでみたい！

三浦徒志郎　長崎ヨガＷＳ
「クリパルヨガと入門シリーズ～あるがままの自分に対する意識を深める2日間～」


■場所　　菜の花ＹＯＧＡ　ＳＴＵＤＩＯ　長崎県長崎市新大工町1-1エスティビル ５Ｆ

■料金　　ドロップイン3.500円

　　　　　　3クラス以上のお申込み　3.000円/1クラス
　　　　　　※早割制度はございませんので予めご了承くださいませ。


■スケジュール

2/10（日）

10：00-12：00　クリパルヨガ（初級）【定員20名】（一般的なアーサナクラス）

13：00-15：00　ヤーマ・二ヤーマ入門【定員25名】（ヨガについて座学で三浦先生と一緒に考えてみます）

15：30-17：30　ポーズ入門【定員20名】（ポーズに踏み込んだ内容のクラス）



2/11（月・祝）

10：00-12：00　瞑想入門【定員25名】

13：00-15：00　クリパルヨガ（初・中級）【定員20名】（一般的なアーサナクラス）※キャンセル待ち

15：30-17：30　呼吸法入門【定員25名】

※ヨガが初めての方から経験者・インストラクターまで、オールレベルのクラスになっています。

■ 持ってくるもの
ヨガウェア・ヨガマット・飲み物・タオル・筆記用具　　　　
※ヨガマットのレンタルをご希望の場合は、お申し込み時にお申し出ください。（ＷＳ当日レンタル料300円/回）



詳細・お申込みはこちらまで。
どうぞお早目にお申込みください＾＾

わたしのヨガを見て覚えたのか、最近よくやってます＾＾

昨日、あかりの左足に小さいほくろを発見。
第一号のほくろだと思われます＾＾

最近、寝付きが悪かったんだけど今日は20時半に寝てくれました～やっほー！！
何して過ごそうかな～～＾＾

先日、お義兄さんが福岡へ遊びに来てくれたので、一緒に糸島へ行ってきました♪

大好きな伊都安蔵里でランチ＆カフェ。
相変わらずすっごくおいしくて玄米をおかわりしちゃいました！




カフェは貸切。
この日の音楽はユーミンがかかっていたんだけど、カフェの雰囲気となかなか合ってました♪






前回も食べたスコーン。
これがめちゃめちゃおいしいんです！
素朴な味がたまらない。。。




あかりはここに置いてあった「すぷーん」という絵本を気に入って、まろが読んであげるとキャッキャッと喜んでいました。
スタッフの方ともおしゃべりしたりして、まったりと過ごしました。
あーなんて素敵な空間なんだろう＾＾
お義兄さんも喜んでくれたみたいでよかった！

あかりはその晩、興奮していたのかいつまでたっても全然寝ない！
2度の寝かしつけにも失敗。寝かしつけようとしても、自分から布団を這い出してリビングへ出ていくあかり。ソファでうとうとしているわたしによじ登って降りる、というのがおもしろいらしく延々と繰り返していました。終わるたびに自分で拍手してるし。笑
眠いだろうに、がんばって登っては降りるあかり。しまいには目がうつろになってました。笑
まるで登山家・・・そこに山があるから登る、的な？
なんと寝たのは夜中の12時近くでした。びっくり。
お義兄さんのことをすごく好きみたいなので、遊んでもらえてうれしかったのかなあ。

昼寝もせずに遊んでいたあかり。
力尽きて寝ちゃった、の図。


※ちなみに、あかりの隣に落ちている黄色いものはわたしのナプキン。おいおい(笑)　となりの部屋の棚から引っ張り出してきたみたい^^;

前歯がまるでビーバーのあかり。笑
年末年始にたくさんの人と会って遊んでもらったからか、ものすごい成長を見せています。
わたしたち夫婦だけでは遊ばせかたもワンパターンになりがち。他の人が遊んでくれると「こんな遊ばせかたもあるんだなあ！」という発見もあります。鹿児島でも母がたっぷり遊んでくれて、あかりもゲラゲラ笑っていました。親戚や友達や子供や赤ちゃんや猫や犬と触れ合えて、五感がいっぱい刺激されたと思います。みんなで育てていくって大事なことだなあと改めて感じました。






昨日は、洗濯物を干していたら、あかりが近寄ってきてかごに入っている洗濯物で遊んでいたので「それ、ちょーだい」というと、ひとつずつ手渡ししてくれました。あかりが手渡してくれた洗濯物を「ありがとう」と受け取り、それを干して振り返ると、また次の洗濯物を手渡してくれるあかり。もうお手伝いらしきことができるようになったなんて(*>ω<*)と、感激でした｡


芸（？）もいろいろ覚えました。（ここぞというときにやってくれないことも多いけどね）（＾＾；）
　・ごはんを食べているときに「おいしい人」というと「ハーイ」と手をあげる。
　・バイバイすると、バイバイしてくれるようになる。
　・拍手できるようになる。ペチペチと音がでるように。
　・コクンコクンとうなずく。ありがとう的な意味かどうかは不明。
　・舌をペロッとだすと、同じように舌をペロッと出す
　・音楽が流れていると、「あー」と言いながらからだをゆらす
　・扉の影から顔をだしたりひっこめたりして、いないいないばあをやる
　・ハイタッチができるようになる


体も成長しました。
　・ずっしりと重い。。。抱っこしてると肩がだいぶ痛い
　・上の3本目の歯が生えてくる。
　・1月3日（11か月）数秒立てるように。その3日後に1歩、歩く。
　・好き嫌いはまだない様子。なんでも食べるし、食欲旺盛。あかりが9か月くらいの頃から、離乳食らしいものは全然作っておらず、自分たちが食べてるものを分けて与えています（＾＾；）
　・夜、2～3時間おきに目が覚めるので、そのたびに添い乳。卒乳はまだもうちょっと先かな。
　・髪も伸びてきたけど、相変わらず前髪がチェッカーズ風。


こちらの意思が伝わるようにもなりました。
　・触ってほしくないものをあかりが触ろうとしたときに「ないない」と言うと、やめてくれる
　・人をペシペシとたたくので「優しくよしよしするんだよー」と教えると、自分のあたまをよしよししていた(笑)
　・「待て待て～」というと、超うれしそうにハイハイで逃げる
　・「3、2、1、、、こちょこちょ」と遊ばせていたら、「3、2、1」というだけで笑顔になる


もうすぐ1歳。。。
ただいま、1歳のフォトアルバムを作成中。なかなかはかどっていませんが、がんばります（*´ー`*）ﾉ

今朝はあかりを抱っこして母と近所の海岸を散歩しました。

母の毎朝の散歩コースです。

気持ちいい！



しっかり防寒したけどかなり寒かった～(^-^;

海から湯気がでていました！

桜島もきれいでした。