ヨガスペースひだまりは福岡市南区大橋にあるちいさなヨガ教室です。初心者の方でも、からだの硬い方でも、ご自分のペースで気軽にヨガを楽しめます。

＜ミャンマー2日目＞マンダレー泊
朝4:45起床。
眠い・・・。

ヤンゴンからマンダレーへ行くため、タクシーで空港へ向かいました。
マンダレーはミャンマーのほぼ中央に位置し、ヤンゴンに次ぐミャンマー第二の大都市。

 

ヤンゴン空港に到着し、航空会社エアーバガンのカウンターへ。
ミャンマーでは飛行機が遅れたり、キャンセルになったりするのは日常茶飯事らしい。
カウンターへ行くと早速「フライトは1時間遅れます」とのこと。まあ、しょうがないか。
























手荷物をはかる計量器。レトロだ。。。

搭乗ゲートで飛行機の出発を待ちます。
今朝、宿泊していたホテルのスタッフがお弁当を渡してくれました。ありがたい。。。
どんなお弁当だろう！？と期待してふたをあけると、こんな感じでした笑。






 








売店でせんべいみたいなの買ってみた。























日本の塩せん的な感じ。30円くらい。
素朴な味で、美味しかった～。

1時間遅れると言っていたけど、なぜか15分遅れで出発。。。
なんていうかアバウトすぎる。。。笑

所用時間は1時間くらいで、マンダレー空港へ到着しました。

 













マンダレー空港からタクシーで市街地のホテルへ。 
口コミの良かったホテルA1に予約していて、無事チェックインしました。
2つ星ホテルで、一部屋一泊5000円ほど。
安いけど、スタッフの方もすごく親切で十分満足でした。


 












疲れていたのでホテルですこし仮眠してから、マンダレーヒルへ向かいました。
マンダレーヒルは、丘全体が寺院となったマンダレー最大の聖地です。

頂上へは歩いて約1時間かかるそうです。
マンダレーヒルの南参道入り口を守る2頭のライオン。めっちゃでっかい！
下のほうに夫がいるけど、豆粒のようだ。笑





 









寺院はどこも土足厳禁なので、裸足になります。
床が結構汚れてるので（犬のふんも落ちてたりする）足裏は真っ黒覚悟でね。


 
















 





参道には、出店もたくさん。
シミのついたTシャツも普通に売っていました。笑


 

参道脇にはふつうに家もあって、そこでの暮らしぶりが見れます。
すごく興味深い！



 











参道の脇で、店番しながら子守りしてる女性。
手作りのハンモックがすごい！
バネがあるので上下にバウンドして気持ち良さそう。
 













































赤ちゃん、ぐっすり♡























ラジオを聞きながらおしりふりふりダンスしてる陽気な親子。
めっちゃ楽しそう。
























マンダレーヒルで最も名高い「予言を与え給う仏陀」像。
高さ8メートル！





































すごい迫力！

ここでまだ半分くらい。
とにかく、蒸し暑くて汗だらだらです。

休憩をはさみつつ、ようやく頂上へ。
途中までタクシーでも行けるみたいだけど、歩いて登ったことで感動もひとしお。
そこに住む人たちの暮らしぶりも見れたりして、よかった。

頂上から見たマンダレーは絶景でした！！！
お坊さんがお経を唱えていてそれがずっとスピーカーで流れてるんだけど、この絶景とお経のコラボレーションがまたすごくいい。
マンダレーヒル、全然期待してなかったけど（笑）登ってよかったー！














頂上にいたかわいい子供に癒されました♡
カメラを向けると恥ずかしいのかもじもじ。
その様子があかりとまるで一緒。笑
もじもじは世界共通なんですね！
























つづく








 

＜ミャンマー1日目＞ヤンゴン泊
JAL福岡空港7:20→成田9:05着

ANA成田11:10発→ヤンゴン15:40着
飛行機の出発が遅れ、下記のスケジュールに変更。

ANA成田14:00発→ヤンゴン18:30着

飛行機で約7時間。
機内は日本人の旅行客はあまりいなくて、ビジネスマンみたいな人が多かった！
日本から持ってきた本を読んだり、夫は映画を見たりして過ごしました。
あかりがいないのでかなり自由。

ヤンゴン国際空港でドルからチャットに両替を済ませ外にでると、空気がもわっとしてました！暑い！
アジアの匂いがして、うわー海外に来たな！って思いました。














この写真は夕方撮ったもの。
車がいっぱいで、結構渋滞しています。
日本車の比率がかなり高い！
どこを見ても日産、HONDA、SUZUKI。。。
ここ3年くらいでものすごい急成長しているらしい。
それに追いついていないのか、交通ルールが全然ない。
これだけ車が多いのに、信号もほとんどない。
みんなクラクションをならしまくり、我先にと走らせていました。
タクシーの運転手さんによると交通事故も多いらしいです。


空港からタクシーで1時間ほどはしり、ヤンゴン市内に予約していたホテルへつきました。
タクシー料金は800円。安いです。

口コミと立地が良かったイーストホテルにチェックイン。
3つ星ホテルで、日本のビジネスホテルみたいな感じ。
でも日本と違うのは、シャワーは5分くらい待たないと熱くならないところ。

すでに結構ヘトヘトだったけど、ビーチサンダルで街へでかけました。
ミャンマーの旅行代理店で予約していたチケット（航空チケット・気球のチケット・リバークルーズのチケット）を受け取りに行ってから、おなかがすいていたので屋台へ。














スイカが細長い！














こ、これは。。。！
コオロギの素揚げらしいです。。。
夫がアフリカでこういうのを食べたらしいけどエビみたいだったそう。















屋台は衛生状態がちょっと心配でいかにもおなか壊しそう＾＾；














夫が食べたいということで、屋台にトライ！
他の人が食べていて美味しそうだったので、同じのをくださいと言ってみた。
おっ、なかなか美味しそう。















油っぽかったけど、まあまあ美味しかったです。
でもこのときすでにヤンゴンは夜9時半くらい。
日本時間では深夜12時なので、かなり眠い。。。
食欲よりも眠気のほうが勝っていました。

それにしてもミャンマー暑い。。。
歩いていると汗がふき出してきます。

明日も早いので、ホテルへ戻ってバタンキュー！

1週間の夏休み。どこに行こう？

おととし行ったブータンが最高にすばらしくて（ブータン旅行記はこちら）、去年行った香港は都会すぎてちょっとつまらなかった。。。
それでわかったのが、わたしたち夫婦は田舎の旅が好きなんだなーってこと。
カルチャーショックをうけるような旅をしたいねとはなししながら、世界の絶景の本でミャンマーのバガン遺跡を見てミャンマーに決めました。

雨期のおわりは10月中旬らしいのだけど、夫が勘違いして10月はじめに旅行の日程を入れてしまい、雨の心配があったんだけど、行ってみたらずっと晴れでした。
とにかく、ミャンマーめちゃくちゃよかった。。。
癒されました。
夫もわたしも、まだそのしあわせな余韻にひたっています。。。


















写真はバガン遺跡。絶景でした！！



＜ミャンマーってどんな国？＞
ビザが必要。
元はビルマ。
大きさは日本の1.8倍。意外と大きい！
公用語はビルマ語。単価はチャット。
国民の85パーセントが仏教徒。
時差はマイナス2時間半。
ビルマのカレー
日本からのフライトは約8時間。
2014年の1月からANAが成田～ヤンゴンの直行便ができました。
日本で一番有名なミャンマー人はアウンサンスーチーさん。
首長族もミャンマーらしい。


＜あかりはどうする？＞
あかりは2歳半になり、抱っこするには重すぎる、動き回る、声が大きい、ときどきイヤイヤ言う、というちょっと連れていくには大変な時期に突入し、今回は実家の母に預けることにしました。
たまにはこんな時間、すごくいいかも。
育児と家事から解放され、夫と新婚気分を味わえました。
気球に乗ったり、バイクで二人乗りしたり、ゆっくり会話したり、本を読んだり、、、
子供がいるとなかなかできないことがたくさん体験できました。
ミャンマーで小さい子供を見てはあかりのことを思い出し、あかりの動画や録音した声を聞いて栄養補給？していました。笑


ミャンマーは見所がたくさんあって、
計画をたてるのがなかなか難しかったです。
日にちが足りず、チャイティーヨーは省きました。
フェリーがいいらしいということで、今回の旅の目的バガンへはフェリーで行くことに。
ミャンマーの最大都市ヤンゴンは初日と最終日のみの滞在にし、バガンを多めにしました。

＜1日目ヤンゴン泊＞福岡空港7:20→成田9:05着。ANA11:10成田発 15:40ヤンゴン着
＜2日目マンダレー泊＞ 7:00国内線でマンダレーへ。マンダレー観光。
＜3日目バガン泊＞ 早朝マンダレーからフェリーで9時間かけてバガンへ。15:30頃バガン着。
＜4日目バガン泊＞ バガンの遺跡巡り。

Rさんより、プライベートレッスンをやってほしいという、
ありがたいリクエストをいただき、
先日高宮にてレッスンを開催しました♡



















Rさんのリクエストに合わせたメニューを考えて、
じっくりと向き合って、細かいところまで見てあげられるのは、
わたしにとってもすごく充実したひとときでした。
ほんとうはもっとたくさん、あれこれやりたかったけど、
時間があっという間に過ぎてしまいました。

プライベートレッスン、興味があればお問い合わせください。
近々、告知したいと思います。

以下Rさんの感想です。
ありがとうございます☆

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家族で鹿児島に行ってきました。
夫は約3年ぶりの鹿児島！
あかりが生まれてから一度も行ってなかったみたい。

朝の海を、母と夫とあかりと散歩。
がんばって早起きしてよかった！
めちゃくちゃ気持ちよかったです。

あかりは2歳8ヶ月になりました。
我がでてきて、全然言うこときかない。。。笑
やれやれ、、、です。

公園ではこんな風にぶらさがるのも上手になってきました。
ちょっと高いところにいくと、腰がひけて、
「おかーちゃーん」とわたしの手をにぎりしめる。
怖いのかハアハアと呼吸が早くなるのがおもしろいやら可愛いやら。笑
 


 






























だいぶ言葉もうまく話せるようになって、
助詞の使い方も上手になりました。
おかあさん「が」とか「も」とか。
でも、届くのことを「とどかれる」と言っています。


まわりの人からはよく「一番可愛い時期ねー」といわれます。
すごく大変なときもあったり、
びっくりするくらい！憎たらしいときあるけど、
やっぱり愛おしくてたまらない。。。

携帯を見るときのこの表情。
めっちゃ真剣。
自分の動画を見るのが相変わらず大好きです。

















明後日からはミャンマーへ旅行に行ってきます。
今回あかりをつれていくのはちょっと大変そうかなーと思い、
鹿児島の母にみてもらうことにしました。

あかりは昨日母のママさんバレーについていき、
おばちゃんたちにかわいがってもらったみたい。
今朝は海に散歩に行ってきたそうです。
福岡では体験できないことをいろいろ体験してるみたいで、うれしいな。

もちろんすごく会いたいけど、
せっかくの機会なのでわたしも自由を満喫しています。笑
子供がいない生活は、
何をやるにもめちゃくちゃスムーズ！
時間がいっぱいある！
すごーく静か！

普段できないこともやりたい！と思いついたこと。
子連れ不可のレストランに行く。
ライブに行く。
夜おしゃれなバーに行く。
映画を見に行く。

あーーーいろいろやりたいけど、
なんだかんだでできなかった。。。
でも夫と久しぶりにゆっくり話せたり、
ひとりでゆっくり夜まで買い物したり、
こうしてブログもゆっくり書けたり。
本を読んだり、音楽聞いたり。
あかりと似た年頃の子供を見かけてじーんときたり。
あかりは今頃何してるかなーと想像してはまたうるっときたり。

たまにはいいです、こんな時間。
お母さん、ほんとにありがとう。

預けてからあかりと毎日電話してるんですが、
今日は電話口で一緒に歌を歌ったりしてたら
「おかーちゃんとこにかえる」と言い出した。Σ(ﾟдﾟ;)
今まで何度も鹿児島に預けてるけど、こんなのはじめて。。。
しばらくするとおもちゃで遊びだしてそっちに夢中になったみたいだけど、
もうこんなに成長したんだなーと、なんだかじーんときました。

さて、ミャンマーの準備にとりかかりますか。
ミャンマーから帰って早く抱きしめたいなーと、、、
まだミャンマーに出発もしていないのに考えています。笑

今日は曇り空のしっとりしたお天気でした。

糸島の伊都安蔵里につくと朝の空気が全然ちがう。。。
まずそこにびっくりしました。
めちゃくちゃ気持ちいい。
ああ、そうかあ朝ってこんなにおいだよなあって。
この朝の空気を感じれただけで来てよかった～、って思えました。

伊都安蔵里の2階和室はこんなに素敵な空間。
今日はここでヨガ。
 
















お部屋からのながめ。
ちいさな川が流れています。



 













窓辺でまったりしているいずみちゃん。
なんだか絵になるなあ＾＾


 














いつもよりも時間がゆっくりと流れていて、
わたしも自然といつもよりゆったりリードしていました。
参加してくださったみなさん、どうもありがとうございました。

ヨガのあとは、伊都安蔵里のランチ「健康御膳」
これがまた最高に美味しいのです。
こころもからだも満たされたひとときでした。



 













糸島・伊都安蔵里でのヨガ、定期的に開催していく予定なので、
ご都合が合えばぜひご参加くださいね♡

スケジュールはこちらで確認ください。
＊Yoga space ひだまり＊のHP

 

あかりを2時間ほど保育園に預けて、
大橋にある行きつけのカフェFactotumでヨガの勉強中。。。

実は今、自分のホームページ作成をお願いしていて、
ホームページの内容を考えています。これがほんとに難しい！
亀のスピードなので、いつになったら完成するのか。。。

そんなわけで最近はちょくちょくこんな時間をつくってますが、
すごく集中できてはかどる！！
ひとりの時間、ああ、プライスレス。

ジンジャーチャイとスコーンが今日も美味しすぎました♡
ありがとうございました。

福岡のジャズイベント、中洲ジャズ♡

街のあちこちでジャズライブをやるんだけど無料なんです、これ。
一昨年、小さなあかりをだっこして行ってみてすごくよかったので、
今年は母を誘って行ってきました。
人がいーーっぱいでした！

ジャズは好きだけどどのバンドがいいとかは全然わからない。
jazztronicというバンドがいいよ、と友達に聞いていたので、
とりあえずそれを聞きにキャナルシティに向かってみたら、
ちょうどお客さんが入れ替わるタイミングで、
運よく、すごく前に座れちゃった。



















写真はNGとのことで撮影できなかったけど、
ほんとーーーに素晴らしかったです。
子供がいるとなかなかライブとかは行けないので、
こういうイベントは本当にありがたい。
ライブっていいなあとしみじみ。





































大音量の中、寝てしまったあかりさんw 

来月、一週間ほどミャンマー行ってきます☆
調べてみると見所が満載です。
とても美しい国らしい。楽しみです。