彼女のワークショップに行ってきた。
久しぶりのアシュタンガヨガ。
教室はかなり、ぎゅーぎゅーの人気ぶり。遅れていったのでマットを広げるスペースがなくて、みんなにつめてもらいなんとかスペースができた。ナマステ
ヨガをしていて、こんなに汗が出たのは初めてだった。
東京にでてきて初めてアシュタンガヨガを体験したときは、正直、きつかった。
体力には自信があったのに、ついていけないの。
気持ちよさよりも、グラウンド走らされてる感覚（笑）これって罰ゲームですか？みたいな
それが今日は！
体力や、柔軟性が少しずつアップしてきたせいもあるのか、やってて気持ちよかった。これって進歩してるのかな！？
体力測定では、立位体前屈 なつかしー は、絶対マイナスだったわたし。
久々会った中学の後輩に、「そういえば先輩、体、硬かったですよね」と覚えられてるくらい。そんなこと忘れてよ
今は、手のひらが床にペタッとつくようになった。
ひざが、ち、ちかくに見えるよぉ
ひざの角質までよく見えるよぉ
とりゃー
ヨガの友達ができた。
！
トホホ・・・
