同じハウスの、hikagexがヒーリングをしてくれた。
ラベンダーのアロマの香りにつつまれて、
彼女のあったかい手が
わたしを浄化してくれる。
からだが浮いてふわふわしてるようだった。
ラベンダーのアロマの香りにつつまれて、
彼女のあったかい手が
わたしを浄化してくれる。
からだが浮いてふわふわしてるようだった。
hikagexが言った。
「ようこちゃんの中にでっかい青空が見えるよ、
でも今その下に雲がたくさんあるみたい。
きっといろんなことが邪魔しちゃってるんだね。。。」
「ようこちゃんの中にでっかい青空が見えるよ、
でも今その下に雲がたくさんあるみたい。
きっといろんなことが邪魔しちゃってるんだね。。。」
好奇心が旺盛で
いろんなことを知りたいと思う。
でも、それが増えすぎると、
消化できなくなって常に頭が忙しくなる。
いろんなことを吸収したいという気持ちはあるのに、
気持ちばかりが先行してしまって、焦る。
いろんなことを知りたいと思う。
でも、それが増えすぎると、
消化できなくなって常に頭が忙しくなる。
いろんなことを吸収したいという気持ちはあるのに、
気持ちばかりが先行してしまって、焦る。
自分にとって今何が必要で、何が必要ないのか。
それもわからなくなってしまう。
彼女と話しながら
今、わたしに必要なことは
一旦からっぽにすることなんだとわかった。
今、わたしに必要なことは
一旦からっぽにすることなんだとわかった。
そして、自分をよく見つめて、
自分を信じて、自分を認めてあげること。
ココロの声をちゃんと聞くこと。
もっと自分に対してわがままになってもいいんだ。。。
言葉で言うと簡単だけど、
自分を信じて、自分を認めてあげること。
ココロの声をちゃんと聞くこと。
もっと自分に対してわがままになってもいいんだ。。。
言葉で言うと簡単だけど、
実際やるのは簡単ではない！とひしひしと感じた。
そして、ヨガを「自分のために」楽しもうと思った。
わたしの場合、
わたしの場合、
教えることを前提にヨガをするようになって、
なかなか自分に集中できなくなった気がする。
なかなか自分に集中できなくなった気がする。
でも今は、無心になって自分のためにヨガをいっぱいしよう！
そう思ったら、ちょっとふっきれた。
週末、仲良し３人で
箱根の温泉旅館に泊まることになった。
箱根の温泉旅館に泊まることになった。
一日中、ぼぉーーーーーっとしまくるぞ！
きっと、ふやけちゃうなぁ。。。
