ヨガスペースひだまりは福岡市南区大橋にあるちいさなヨガ教室です。初心者の方でも、からだの硬い方でも、ご自分のペースで気軽にヨガを楽しめます。

ヒーラーの友人Hikagexにいろいろ教えてもらい、
初めて、精油を買った。
タイムメリディアンというところの商品で、
香りはラベンダーとグレープフルーツにした。
マカダミアナッツオイルに数滴の精油をたらしてマッサージオイルを作る。
そのオイルでからだをマッサージ。
や、やばい、、、
いい香りに包まれて、気持ちよすぎて
すでにやみつき。。。

からだにオイルがどんどん染み込んでいく。
オイルはからだの毒素を排出してくれるそうだ。
由美さんも言ってたけど、
インド人は汚れを油で取ってるんだって。
化粧水も乳液もいらないって聞いてたけど、本当にそうだ。

Hikagexがたくさんの精油を持っているので、
香りを嗅がせてもらった。
ほんといろんな香りがあるな～。。。

香りはブレンドすると、効果が高まるんだって。
彼女は、そのときの直感でブレンドするらしく、
ブレンドしてるときの顔はとっても楽しそうだった。
わたしもちょっとずつ揃えていこう。。。

行ってきました。
目白の「志むら」

甘いもの通のKOさんのお勧めということもあり、
これは行っておかなければ！と思い
駆け込んだ。
かき氷は今月いっぱいということで
ぎりぎりセーフ。ほっ

友達と１個ずつ頼んで半分こ♪

氷キャラメル６５０円

氷がふわふわ。
キャラメルのほろ苦い感じと
練乳の甘さが絶妙。
お、おいしい。。。
欲をいえばもっと練乳がほしかったかな。

氷生いちご７５０円

こんなかき氷初めてみたよ。
いちごの雪崩が。。。
惜しげもなくかけられたいちごたち。
とっても甘くて、幸せ。。。

夏の締めくくりができて満足、満足。

今日は大好きなUAのライブ。
久しぶりにUAの歌声が聴けると思うと
本当に楽しみだった。
去年、鹿児島でUAのライブがあったときは
彼女の歌声に感動して涙がでた。
それに運良く１列目だったので、感動も倍増。
今回のライブでも、早めに行ったので１列目。
UAがすぐ目の前に。。。
ち、近い。。

今日のUAは、
コンビニに行くような？ラフな格好で
ガムランや、ベースやドラム、コントラバスの楽器の音にあわせて
自由に、楽しそうに即興で歌う。
声が楽器になる。
これが自然なUAなんだなぁと思った。
引き込まれる、優しく力強い歌声。
歌うために生まれてきた人だ。
もつれていたこころが
どんどんほぐれていくようなそんな感覚。。。
素敵な歌をありがとう。

　「水色」　作詞/UA

　想いは水色の雫の中で揺れてる
　三日月が手のひらに浮かぶこの夜に
　今ひとたびの 言葉だけ 貴方に伝えましょう

　溶けては染みわたるほのかな夜の吐息よ
　愛しい涙色の声で泣く虫と
　闇夜を照らす星達の 心に憧れて

　悪戯な花びら
　遥か 遠い 雲の便り

　わたしは水色の翼 大空に広げ
　疲れて飛べない日は大きな木に止まり
　愛の言葉と風の唄 貴方にうたいましょう

　季節は限りなく回り続けてるけど
　わたしのこの心に　光る水色は
　いついつまでも 変わらない 空と海の色
　思い出よありがとう

　白い波が頬を濡らす
　青い地球がまぶしすぎて